Froid extrême
Protégez-vous contre le froid extrême
Tout le monde est vulnérable aux effets du froid, mais certains groupes de personnes sont plus à risque que d’autres. L’exposition au froid peut entraîner des problèmes de santé graves. Il existe deux principaux dangers pour la santé liés au froid : l’hypothermie et les gelures. La Municipalité encourage les résidents de suivre les directives de santé publique et à aider les individus les plus vulnérables.
Conseils pour réduire les risques associés au froid
- Surveillez les alertes et les conditions météorologiques locales.
- Planifiez à l’avance en cas d’alerte de froid extrême, de tempête hivernale ou de refroidissement éolien, faites ce que vous pouvez pour rester à l’intérieur ou vous mettre à l’abri.
- Portez des vêtements appropriés et habillez-vous de plusieurs couches de vêtements, dont une couche extérieure étanche au vent. Portez des chaussettes chaudes, des gants, un chapeau et un foulard par temps froid.
- Consommez des liquides chauds, en évitant les boissons caféinées ou alcoolisées.
- Mettez-vous à l’abri du vent et limitez le temps passé à l’extérieur.
- Efforcez-vous à rester toujours au sec en enlevant les couches de vêtements extérieures ou en ouvrant votre veste si vous transpirez. Dans la mesure du possible, enlevez les vêtements mouillés pour éviter les refroidissements corporels.
- Restez actif en marchant ou en courant (avec prudence) pour aider à générer de la chaleur corporelle, mais évitez de transpirer.
- Soyez attentif aux signes d’hypothermie et de gelures et consultez immédiatement un médecin si vous présentez des symptômes.
- Pour des conseils médicaux non urgents, contactez Health811
- Si vous avez besoin d’abri, le Centre de crise de North Bay peut vous aider.
Espaces publics chauffés
Installations municipales telles que les bibliothèques publiques et le Bureau municipal (pendant les heures d’ouverture)
Avertissements de froid extrême
Les Avertissement de froid extrême officiels sont annoncés par le Bureau d’Environnement et Changement climatique Canada.